cater55延老师的一对一游泳课

就是蛙泳，申水禾游得吃力那也是没办法的事，她那个时候已经是十几岁的青春期了，韧带骨骼肌r0U差不多都发育定型了，游蛙泳确实会有点废膝盖或者导致肌r0U酸痛。

    反正她只是心血来cHa0学一学，延啸也根本不指望她游得多上手，他觉得教她一些基础知识就差不多了。

    申水禾按照延啸教的方法，想象自己是个拥有脚蹼的鸭子上下打着腿，勉勉强强的向前游了一点点。

    但是，延啸说她的动作根本就不标准。

    “那我怎么知道什么是标准的啊！”

    “我示范给你看吧，你观察我腿部动作。”

    申水禾缓缓落下脚尖站立在了水底沙滩上，松开手后，延啸转身挪了几步便一头扎进水里。

    游起泳的延啸，有点sE……

    申水禾的注意力都集中在他交替抬起的手臂和肩胛处的肌r0U线条了，根本没空看他的腿到底是怎么扑腾的，就站在那捂着嘴发出了奇奇怪怪的声音。

    “哦哦哦吼吼！！我去我去！！”

    延啸重新折返后，申水禾一本正经的冲他点着头还竖起了大拇指，眼神相当坚毅，“厉害厉害！”

    “学会了是吗？你试试看。”

    申水禾诚恳的摇摇头，“没看到，再来一次。”

    “那你刚才看什么了？”

    “延老师好凶啊！重新放下课件也不行吗？禾禾没学会，禾禾好难过啊！”